配音和运动员的训练也是相似的，运动员们停训了一段时间，状态也会下滑，配音也是一样的，一个专业的配音员长时间没有进行配音和声音的训练，配音水平也会明显的下降，所谓三天不练手生，三天不念口生。

　　许多专业技能的人员都有感受，坚持训练会熟能生巧，在之后的行为中就不要大脑指挥手指，会天然的形成肌肉记忆，熟悉每个工作的环节。

　　配音也一样，需要利用平时的训练记住这些，经过长期的训练使得口部肌肉形成了习惯，在后续的配音中会很轻松的唤醒自己的肌肉记忆。

　　任何一种习惯的养成都不是一朝一夕的，配音需要持之以恒的训练，在最终的工作中稍微变通就能适应各种配音习惯。

　　相信很多配音工作者都在坚持着自己的声音和配音的训练，也有人因为重复枯燥的训练而放弃了，但是坚持始终是没有错的。

　　经过长期的发声训练会使配音员的发声器官产生记忆，这样的过程也是可以从量变达到质变的过程。

　　长期的发声训练会在无形之中形成一些新的发声习气，让配音员的发声体系发声树立一种新的肌肉记忆，在今后的工作中会自然的应用其中。

　　配音训练不能急于求成，正所谓欲速不达。配音专业发声的角度出发，其实配音发声就要像运动员一样，要到达专业的水平，持之以恒的训练不不可少。