配音员肺活量的练习的方法
2021-01-25 16:06:02
对于声音类艺术的展现，对于个人肺活量的要求是很高的。配音员肺活量提高是有利于配音发声的，这也是配音专业的一个良好表现，这对于配音员来说是非常关键的素养，能保证声音的稳定，也能保证配音作品的效果。
配音员在练习肺活量的方法有很多，如练习绕口令、速读法等等。这些是从配音基本功的要求。
一般的曲艺演员或者是歌手肺活量和运动员是相当的，大多数配音员会选择有氧运动来练习自己的肺活量，这是一个不错的方法，只要贵在坚持，就可以成功，还可以采用深呼吸、静呼吸、睡眠呼吸方法来锻炼。
所谓深呼吸就是一口气吸满肺部，当然这里不是用口来吸气，正确的吸气应该是用鼻腔，然后再间隔地呼出，首先控制在5秒一次，再慢慢的延长到10秒一次，久而久之，肺活量就会变大。
而睡眠呼吸就是平躺在床上，闭上双眼慢慢呼吸，每呼吸一次就用手臂环绕动动，直接触及到床头，这样能起到很好的放松作用。不仅对身体有好处，对配音员锻炼肺活量也是大有帮助的。
配音是个非常辛苦的工作，配音员平常老是窝在录音棚，一呆就是一整天，很少出来透透气 ，这样下去不但对嗓子造成很大的压力，对身体也是如此。
配音员需要保持充足旺盛的精力才可以配出好的作品，特别是现在的广告配音，基本上都是大气震撼的男声。
配音员要想改善自己的气息不足的问题，平时就要多做一些运动来提高自己的肺活量，例如跑跑步，或者是打打球等等运动，这些运动都是可以提高自己的肺活量的。
